今日立春

　　大地开始解冻

　　蛰虫逐渐苏醒

　　意味着春天的序幕开始揭开

　　立春，为二十四节气之首立，有“开始”之意春，代表着温暖、生长一个充满希望的春天正向我们走来

　　立春到，花儿俏下面随小布一起看看立春天气

　　SPRING

　　立春天气

　　杨冰杰 摄

　　据市气象台消息未来一周我市多阴雨天气能见度较低请大家随身备好雨具雨天路滑 能见度低出行需注意交通安全

　　气温方面预计到下周二前气温略有回升未来三天最低温9℃左右最高温10-14℃上下另外，7日下午到9日上午沿海海面会有一次大风过程请做好大风防范工作

　　市区逐日天气预报

　　04日（周六）：　　阴有小雨 8～10℃

　　05日（周日）：　　阴有小雨，夜里转中雨 9～13℃

　　06日（周一）：　　阴有小雨，局部中雨 10～14℃

　　07日（周二）：　　阴有小雨 11～13℃

　　08日（周三）：　　阴有中雨 9～11℃

　　09日（周四）：　　阴有中雨 9～13℃

　　10日（周五）：　　雨渐止转阴到多云 9～15℃

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　　立春时令农产品

　　青蛄

　　　　学名蟛蜞，也称“蟹儿”，青蛄有很强的季节性，尤其是正月时节，正是青蛄最为肥美之际，青蛄体内的脂肪含量，在此时达到最高峰值。因此，民间俚语：“正月青蛄二月蟹，三月青蛄倒茅坑”。它是龙湾永强、苍南、鹿城七都等一带居民曾经常吃的特色美味，基本上都是腌制食用。

　　草莓

　　　　春节前后，是温州本地草莓成熟期，也是品质最好的时节，本地种植的草莓赶上节日和水果淡季，自然成了春节水果市场的“宠儿”。温州的草莓种植主要分布在永嘉、乐清、瑞安、平阳、苍南、龙湾、鹿城、瓯海等地，大棚草莓一般元旦可上市，采果期可延续至4月底或5月初。

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　　立春养生

　　　　①“衣”要下厚上薄：虽然立春到了，但气温回升还没那么快，建议大家，不要过早地脱掉冬装，尤其是阳虚体弱之人，更应注意做好防寒保暖；

　　　　②“觉”要早睡早起：保持精力充沛；

　　　　③“食”要少酸多甘：如吃山药、春笋等辛甘食物，减少山楂、乌梅等酸味收涩食物摄入；

　　　　④“动”要适当舒展：可多伸伸懒腰；

　　　　⑤“志”要畅达戒怒：忌抑郁不舒展。