第二期“脂肪消消乐”减重挑战赛将于周日启动

温州晚报2025-08-06 09:23

  温州网讯 为超重职工提供专业减重方案,以70天为周期打造健康生活方式,由市工人文化宫主办、市社会体育指导中心协办的第二期“脂肪消消乐”减重挑战赛将于本月10日正式启动。

  在“体重管理年”的倡导下,健康减重正成为社会关注的热点。今年5月,市工人文化宫推出的首期“脂肪消消乐”减重挑战赛,深受职工欢迎。“首期减重挑战赛中,大部分参赛者都取得了显著的减重效果,有职工在70天内成功减重29.2斤,不仅减重,更重要的是帮助参赛职工养成了良好的饮食和运动习惯。”市工人文化宫相关工作人员透露,第二期挑战赛刚开始报名,已经有不少首期参赛职工继续来报名参加了。

  第二期挑战赛邀请专业团队,帮超重职工组“减重搭子”社群,通过“专业检测+定制课程+每日监督”的比赛模式,为体重指数(BMI)超标的在职职工提供系统性健康管理方案,科学减重,持续至10月12日。参赛对象为有瘦身需求的18周岁至60周岁在职职工、工会会员,要求无严重心血管疾病。即日起至本月9日12时,想要参赛的职工可通过“温工充电桩”微信小程序提交申请(咨询电话:88170602)。

  为确保比赛精准覆盖核心需求职工群体,市工人文化宫相关工作人员强调,报名者须于本月10日9时至11时前往温州体育中心羽毛球馆一楼(市区民航路6号)参加统一体质检测。经专业仪器测定BMI值≥24kg/m^2者方可正式参赛(报名费为80元)。

  市工人文化宫相关工作人员介绍,此次赛事由运动人体科学博士、市全民健身指导专家陈熙,国家级专业健身教练李凤和高级运动营养师高雅婷组成专家团队,为学员提供运动训练、营养管理、运动损伤防护及体能训练等技术指导。

  赛事设置线上线下督导机制。每周日14时至15时30分在市工人文化宫三楼健身房开展线下健身指导课程,由专业健身指导专家团队为参赛者定制减重方案和专属减重课程;同步建立专属挑战赛微信群,实行每日打卡制度,参赛者需每日在线上打卡当日体重、饮食和运动情况,专家团队实时答疑并调整训练计划,进行线上跟踪。

  以初始与结束体测的体重差值百分比为排名依据,最终根据参赛者的减重百分比(减重需超5%)评定名次,设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名并颁发奖品。

  来源:温州晚报 

  原标题:首期有职工在70天内成功减重29.2斤

  第二期减重挑战赛将于周日启动

  记者:陈怡

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