温州网讯 三伏天将至，“冬病夏治”的特色疗法“三伏贴”再次成为热门的养生项目。在贴敷之前，这些疑问你得先弄明白！

　　三伏贴“全家福”效应

　　“冬病夏治”是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行干预，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

　　记者在温州市中西医结合医院针灸科了解到，呼吸系统疾病、消化系统疾病、小儿鼻炎等慢性病患者坚持五年贴敷三伏贴的很多。该科主治中医师李佩佩曾遇到过一家五口人来贴敷的。最初是宝妈带着两个过敏性鼻炎患儿来贴敷，贴完当年就感觉鼻炎发作次数明显减少。于是，想调理月经的宝妈也加入了贴敷行列，有亚健康症状的宝爸也来贴了，后来宝妈还带着她的妈妈来贴敷。全家总动员，一起享受三伏贴带来的健康益处。

　　李佩佩医师还介绍：“三伏贴是‘冬病夏治’的特色疗法之一，因方便快捷，大众接受度高。其实，在针灸科，‘冬病夏治’养生项目还包括针刺、艾灸、隔物灸等方法。中医内科还有中医内服的方法，大家可根据需求选择。”

　　今年，温州市中西医结合医院的治未病（中医内科）、中医妇科、中医儿科、男科、耳鼻喉科、针灸科、小儿推拿科门诊都开展了三伏贴，并推出各具特色的冬病夏治项目。

　　化解疑问，轻松贴敷

　　在门诊中，李佩佩医师发现，大家对三伏贴的疑问很多，她总是耐心地逐一解答。

　　三伏贴是“万能贴”，谁都可以贴？

　　错。三伏贴并非万能的。以下人群不适合：有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者；处于疾病发作期（如发热）的患者；孕妇；阴虚火旺、容易上火体质者。

　　适合人群：慢性呼吸系统疾病患者（如慢支、哮喘、反复感冒者等）；消化系统疾病患者（如虚寒型腹泻、消化不良、结肠炎等）；妇科疾病（如宫寒痛经、月经不调等）；小儿疾病（如过敏性鼻炎、咳嗽、体虚易感冒、脾胃虚弱、厌食等）；风湿骨病（如关节疼痛、肩周炎、风湿性关节炎等）；亚健康人群（如长期疲劳等）；虚寒体质，一到冬季四肢冰凉或寒湿症状明显者等。

　　三伏贴在入伏第一天贴，效果更好？

　　对，但也不绝对。通常来讲，头伏、中伏、末伏的第一天阳气最盛，有利于药物的渗透与吸收，从而达到最佳的治疗效果。但每伏10天内选择一天贴敷也是有效的，不必强求到第一天。关键要坚持治疗三年，因为这是一个连续治疗的过程，通常三年为一个疗程。

　　伏前一定要贴伏前贴吗？

　　不一定，根据个人需求。三伏天贴敷次数一般为3~5次。间隔10天的贴敷方式，不仅符合中医天人相应的治疗理念，也充分考虑到了人体的生理周期和自然界的变化规律。伏前贴的核心作用是提前让身体“预热”，激活体内深处的阳气，以增强后续三伏贴的药物吸收和疗效。对于体质较差的人群，增加贴敷次数将有助于巩固效果。此外，三伏贴之后还有“伏后贴”，有时中伏时间有20天，还会设中伏加强贴，这些都是为了提升整体治疗效果。

　　贴的时间越长效果越好？

　　错。每家医院的三伏贴膏药成分有所不同，因此贴敷时间也不尽相同。例如，温州市中西医结合医院针灸科要求成人贴敷2个小时，儿童贴敷时间随年龄大小而有所不同，大多儿童贴敷时间在0.5-1.5小时之间。三伏贴并非贴的时间越长效果越好，时间过长容易导致皮肤灼伤、起水泡。贴敷效果与贴敷时间并无正比关系，贴敷后以皮肤微微泛红为宜，说明药物已经起到渗透作用。

　　月经期不能贴？

　　不一定，需综合判断。通常建议错开月经期进行治疗，尤其是月经量特别多的女性。但是，对于痛经来就诊的患者，以及平时月经量少且处于经期收尾期的，是可以进行贴敷的。

　　2025年三伏贴治疗时间

　　伏前贴：7月10日-7月19日

　　初伏贴：7月20日-7月29日

　　中伏贴：7月30日-8月8日

　　末伏贴：8月9日-8月18日

　　伏后加强贴：8月19日-8月28日

　　来源：温州都市报

　　原标题：

　　“万能贴”谁都可以贴？贴的时间越长越好？

　　三伏天“三伏贴” 这些疑问先搞清

　　记者 张晓