过年期间，急性肠胃炎、胃食管反流、急性胆囊炎、急性酒精中毒等患者明显增多。浙江省人民医院急诊医学科主任助理、副主任医师周晟昂提醒大家，享受节日喜庆的同时，千万不要忽视这些“节日病”，出现以下病症建议尽早就诊。

　　急性肠胃炎

　　由于饮食不当，如摄入生冷硬或不洁食品，过量饮食刺激性食物等，造成胃肠功能被严重削弱，从而引起胃肠道黏膜急性炎症性改变。通常表现为急性腹泻、恶心、呕吐、腹痛、伴或不伴发热等。

　　医生表示，该病发病较急，轻者通过卧床休息，减少体力消耗，同时口服葡萄糖或冲兑糖、盐水补充丢失的体液；清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，尽可能减轻胃肠道压力和刺激；或者通过药物治疗等往往都能得到缓解。

　　但需警惕以下情况：持续腹痛超过2小时，呕吐超过1天以上，排脓血便，体温超过38.5℃，出现口干舌燥、皮肤干燥、排尿次数减少或尿液颜色加深等脱水征象，则应及时就医。

　　胃食管反流

　　由于不良饮食习惯、肥胖、吸烟、饮酒或服用某些药物，造成食管括约肌功能减弱或胃排空延迟，导致胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜引起不适。通常表现为反酸、烧心、吞咽困难或吞咽痛、慢性咽喉不适、夜间症状加重等。

　　医生建议，调整生活方式，避免过饱，少食多餐，睡前2小时避免进食；远离刺激性食物如辛辣、油腻食品，减少摄入咖啡、浓茶、巧克力和过酸的食物；调整体位，睡觉时将床头抬高10—20厘米，减少夜间反流；戒烟戒酒，烟酒会降低食管括约肌张力，加重反流。若出现持续或严重胸痛、频繁呕吐或伴有呕血、吞咽困难、食欲下降或体重明显减轻，反流症状长期存在等征象，则应及时就医。

　　急性胆囊炎

　　急性胆囊炎通常由胆囊管梗阻（多为胆结石）引发，导致胆囊内胆汁淤积和细菌感染，引起胆囊壁急性炎症反应。少数情况下，可能与其他疾病如肿瘤、外伤或糖尿病等相关。主要症状为右上腹疼痛，多为持续性剧烈疼痛，可向右肩或背部放射，常在进食油腻食物后加重，伴或不伴发热、恶心呕吐、黄疸（少数患者）、右上腹压痛等。

　　医生建议，调整饮食习惯，低脂饮食，多摄入富含纤维的食物，避免暴饮暴食，可适当服用解痉药物。但若出现以下情况，应及时就医：持续或加重的右上腹疼痛；高热伴寒战，体温超过39℃；黄疸加重或尿液颜色加深；恶心呕吐严重，难以进食或饮水；精神萎靡、血压下降等脓毒症表现。

　　急性胰腺炎

　　因胆道疾病、大量饮酒、高脂血症等，造成胰酶异常激活引发急性炎症反应。多为上腹部持续性剧痛，可向腰背部放射，常在进食油腻食物或饮酒后发作，伴或不伴恶心呕吐、发热、腹胀等。

　　医生表示，急性期必须就医，暂时禁食以减少胰腺刺激，通过静脉输液补充营养和水分，予解痉止痛药来缓解剧烈腹痛。若伴有感染可能，需使用抗生素治疗；若存在胆结石或胰腺坏死感染，可能需ERCP（内镜逆行胰胆管造影术）或手术干预。急性胰腺炎可能发展为重症胰腺炎，导致多器官功能障碍综合征，危及生命。早期诊断和治疗至关重要，切勿延误病情。

　　急性酒精中毒

　　急性酒精中毒是由于短时间内摄入大量酒精，超过肝脏的代谢能力，导致酒精在血液中快速积累，对中枢神经系统产生抑制作用。

　　轻度中毒表现为多语、情绪高涨、判断力下降、动作不协调、注意力减退、面红耳热、心率加快等；中度中毒表现为嗜睡、反应迟钝、言语含糊、步态不稳、恶心呕吐、头晕等；重度中毒表现为昏迷或深度嗜睡，呼吸变慢、不规律，低体温、皮肤湿冷，严重者可出现心率减慢、血压下降甚至死亡。

　　医生表示，轻度中毒要多休息，远离危险环境，避免跌倒等意外；饮水，补充水分，帮助代谢酒精；注意保暖，避免低温环境。中重度中毒要保持呼吸道通畅，避免呕吐物引起窒息，必要时将患者侧卧；观察呼吸和意识状态，如出现昏迷或呼吸变慢，立即拨打急救电话。中重度酒精中毒禁止催吐，可能引发窒息或误吸，也勿强行喂食或喝水，昏迷患者可能因吞咽反射减弱导致窒息。

　　出现以下情况应及时就医：昏迷不醒、呼唤无反应；呼吸困难、间断或暂停；呕吐不止、伴随呕血；面色苍白或发绀；低体温、四肢冰凉。

　　消化道出血

　　消化道出血是指由消化道病变引起的血液流失。根据出血部位分为上消化道出血（食管、胃、十二指肠）和下消化道出血（空肠以下）。通常表现为呕血、黑便、鲜血便或隐性出血，可伴有腹痛、恶心、头晕、乏力等。

　　医生表示，消化道出血是一种紧急状况，必须尽早就医。禁食禁水，防止进一步刺激消化道；观察排泄物，注意呕血、便血的颜色和量，有助于判断出血部位和程度；避免过量摄入酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，控制辛辣、油腻食物摄入，预防胃溃疡；积极治疗肝硬化、炎症性肠病等高危疾病，降低出血风险。

　　异物卡喉

　　异物卡喉是指异物滞留于喉咙或气管内，导致局部刺激或梗阻，可能会引起呼吸困难、剧烈咳嗽、喉部异物感甚至窒息。常见于进食不当、吞咽过快或儿童误吞小物品。主要表现为突然出现剧烈咳嗽、气促，喉部或胸部有异物感，嘴唇或面部发绀，无法正常说话或呼吸。

　　医生强调，一旦发现异物卡喉，应立即停止进食，尽量减少吞咽动作，可做咳痰的动作，尝试将异物咳出来。对于意识清楚的成人或儿童，可以实行海姆立克急救法，站在患者背后，一只手握拳放在患者肚脐上两横指的位置，另一只手抓住拳头快速向上冲击；对于1岁以下婴幼儿，可采用背部拍击联合胸部冲击法，将婴儿仰卧在前臂上，头部低于背部，轻拍背部5次，然后进行胸部冲击5次。

　　如果异物无法通过上述方法取出，或者出现严重的呼吸困难、窒息等症状，则应及时就医。

　　欢度春节的同时，也应保持健康的生活习惯，对于过年期间高发的“节日病”，早了解、早预防、早远离！

　　来源：健康浙江

　　原标题：过年期间，警惕这些“节日病”找上门！